Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Каким должно быть питание ребенка?

Каким должно быть питание ребенка?

15.04.2024
Здоровое питание Советы экспертов Питание детей
439
Каким должно быть питание ребенка?
Советы родителям дает президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине, академик РАН Л.С. Намазова-Баранова.

Здоровое питание должно формироваться с самого детства. В первую очередь это – задача родителей, они должны своим примером показывать, как питаться правильно. С умом выбирать еду, не брать слишком большие порции, соблюдать режим питания. Ребенок видит все это и копирует поведение родителей, перенимает их привычки. Поэтому нужно ответственно относиться к своему питанию, а также к тому, какие продукты есть в доме, особенно если у малыша есть пищевая аллергия. Больше советов по организации правильного питания детей – в видеоинтервью Лейлы Сеймуровны Намазовой-Барановой, д.м.н., профессора, академика РАН, председателя Исполнительного комитета Союза педиатров России.

Стоит прочитать

Научное мнение: особенности питания в зимний период
Научное мнение: особенности питания в зимний период

Как должен измениться рацион в холодное время, и какие продукты помогут укрепить иммунитет.

3487
Почему организму хочется сладкого: пять главных причин
Почему организму хочется сладкого: пять главных причин

Поясняет ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Кустова.

540
Все в шоколаде!
Все в шоколаде!

Во Всемирный день шоколада – памятка от Роспотребнадзора по выбору лучшего лакомства.

7697